Diabetes Tipo 2: Como Prevenir e Controlar com Medicina e Hábitos

O Diabetes Mellitus Tipo 2 é caracterizado pela resistência à insulina combinada com a diminuição progressiva da secreção desse hormônio pelo pâncreas. Diferente do tipo 1, o tipo 2 está intimamente ligado ao estilo de vida e ao acúmulo de gordura abdominal.

Sinais e Sintomas Iniciais

• Sede excessiva e boca seca (polidipsia).
• Vontade frequente de urinar, especialmente à noite (poliúria).
• Cansaço inexplicável e visão embaçada.

Estratégias de Controle Glicêmico

A combinação de acompanhamento médico regular, atenuação de picos de açúcar no sangue e exercícios de resistência (musculação) aumenta a captação de glicose pelos músculos sem dependência excessiva de insulina.